Sapeka

É importante ficar de olho na alimentação do bebê. Mas também é fundamental deixar que ele aprenda a se alimentar sozinho. Por exemplo, na hora do lanche, ofereça uma fruta ao seu pequeno e deixe que ele toque, cheire e se lambuze.

Durante a introdução alimentar, a ideia é deixar que o bebê leve sozinho os alimentos até a boca. Então, nada de papinhas ou de “olha o aviãozinho”. Os alimentos, crus ou cozidos, devem ser oferecidos ao pequeno e ele mesmo deve se encarregar do resto.

Esse método é conhecido como BLW (baby led-weaning ou desmame guiado pelo bebê, em tradução livre), que se tornou popular no Brasil e em vários outros países.

Lembrando que é sempre necessário consultar o pediatra antes de qualquer alteração no cardápio da criança.